Štúdia zistila, že takmer 50% mladých vaperov prestalo s telefonickým koučovaním

Podľa novej štúdie pomohla takmer polovici mladých ľudí, ktorí fajčia, prestať fajčiť tento zlozvyk po telefóne, čo môže zlepšiť ich zdravie a znížiť šance, že prejdú na cigarety.

Zistenie je sľubné a poskytuje kritické dôkazy o ukončení vapovania, oblasti s obmedzeným výskumom k dnešnému dňu, povedala Liz Kleinová, výskumníčka z The Ohio State University College of Public Health a spoluautorka štúdie, ktorá sa objavuje v American Journal of Preventive Medicine 10. decembra 2024.

„Táto štúdia poskytuje nádej, že mladí dospelí vaperi chcú prestať a môžu byť úspešní pri prelomení svojej závislosti na nikotíne,“ povedal Klein. „Toto je taká dôležitá skupina pre narušenie tohto správania počas alebo predtým, ako vstúpia do ustálenejšej dospelosti.“

Výskum zahŕňal viac ako 500 účastníkov získaných prostredníctvom sociálnych médiíz ktorých všetci museli absolvovať aspoň jeden z dvoch koučovanie hovory počas štúdia. Väčšina účastníkov – takmer 80 % – denne vapovala. Tri mesiace po zapojení sa do štúdie 45 % z 18- až 24-ročných v štúdii už nevapovalo.

Výskumný tím by tiež rád vedel, ktorá intervencia alebo kombinácia intervencií funguje najlepšie.

Štúdiu navrhli tak, aby poskytovala tieto informácie, pričom náhodne priradili účastníkom jednu zo štyroch možností: samotný koučing na odvykacej linke po telefóne; koučing plus substitučná nikotínová terapia zaslaná poštou; koučing plus mHealth (mobilná intervencia ponúkajúca texty, odkazy na videá a iné online vzdelávanie a podpora); alebo koučing, nikotínová náhrada a podpora mobilného zdravotníctva.

Kvôli neočakávane vysokej celkovej úspešnosti výskumníci nemohli zistiť, ktorý zásah fungoval najlepšie. Ale ich údaje im dali istotu, že podpora prostredníctvom odvykacej linky je silnou možnosťou pre mladých ľudí, ktorí vapujú a chcú prestať. Na základe svojich údajov to tiež podozrievajú nikotínová substitučná liečba zaslané ľuďom, ktorí chcú prestať, by mohlo zvýšiť šance na úspešné ukončenie.

Výskumníci boli zaskočení vysokou mierou odvykania a prekvapení, keď sa dozvedeli, že väčšina účastníkov štúdie by odporučila telefonáty na odvykaciu linku, povedal Klein. Tím predpokladal, že mladší ľudia nemusia byť ochotní telefonovať s trénermi a môžu uprednostňovať textové správy.

V roku 2016 americký generálny chirurg vyhlásil používanie e-cigariet za epidémiu v dôsledku rýchleho nárastu tohto návyku medzi dospievajúcimi a mladých dospelých. Aj keď je vaping bezpečnejší ako fajčenie cigariet, vedie k závislosti na nikotíne a potenciálne škodí vyvíjajúci sa mozog a môže byť cestou k fajčeniu horľavých cigariet, ktoré sú vysoko návykové a škodlivé.

V roku 2020 bola miera vapovania 18,9 % medzi osobami vo veku 18 až 20 rokov a 13,5 % medzi osobami vo veku 21 až 24 rokov a predchádzajúci výskum ukázal, že väčšina – 58 % – mala záujem prestať. K dnešnému dňu je však výskum toho, čo funguje pre týchto potenciálnych ľudí, ktorí prestali fajčiť, obmedzený.

„Chceme vedieť, ako môžeme pomôcť mladým ľuďom, aby si nevypestovali celoživotnú závislosť na nikotíne, a ako zabezpečiť, aby neprešli na cigarety, ktoré sú spojené s takou vysokou daňou z hľadiska úmrtí aj chorôb,“ povedal Klein. .

„Sme veľmi nadšení, že tento prístup k odvykaniu funguje v tejto skupine tak dobre. Ďalej by sme radi určili, ako najlepšie uľahčiť odvykanie medzi mladých ľudí ktorí vapujú a fajčia tradičné cigarety.“

Ďalšími výskumníkmi z Ohio State zapojenými do štúdie sú Julianna Nemeth a Abigail Shoben. Klein a Katrina Vickerman z RVO Health boli hlavnými vyšetrovateľmi.