Ako sa vďaka proteínu cítite sýty?

Možno ste už počuli o rozhovoroch na internete proteín je tou najlepšou potravinovou skupinou, vďaka ktorej sa po jedle budete cítiť nasýtení a spokojní. Pekinskí mozgoví boffinovia sa pýtali, aby zistili – je to fakt alebo len pocit? Prekvapivo zistili, že bielkoviny nielen znižujú hlad,...