Skip to content
zdravieABC
Menu
  • Domov
  • Novinky z medicíny
  • Duševné zdravie
  • Závislosť
  • Liečba závislosti
  • Zdravá výživa
Menu

Fajčenie je kľúčovým faktorom životného štýlu spojeným s poklesom kognitívnych funkcií u starších dospelých

Pridané 5 júla, 2024
0 0
Čas čítania:2 Min, 30 Sekúnd

2024-07-05 15:10:01 –

fajčenie

Kredit: CC0 Public Domain

Fajčenie môže byť jedným z najdôležitejších faktorov životného štýlu, ktorý ovplyvňuje, ako rýchlo naše kognitívne schopnosti klesajú, keď starneme, naznačuje nová štúdia vedená výskumníkmi UCL.


Štúdium, publikovaný v Prírodné komunikácieanalyzovala údaje od 32 000 dospelých vo veku 50 a viac rokov zo 14 európskych krajín, ktorí odpovedali na prieskumy počas 10 rokov.

Vedci skúmali, ako sa miera kognitívny pokles sa môžu líšiť medzi kognitívne zdravými staršími dospelými s rôznymi kombináciami správania súvisiaceho so zdravím, vrátane fajčenia, fyzickej aktivity, konzumácie alkoholu a sociálneho kontaktu.

Kognitívne funkcie boli hodnotené podľa výkonu účastníkov v testoch pamäti a verbálnej plynulosti. Účastníci boli zaradení do skupín podľa životného štýlu podľa toho, či fajčili alebo nie, či fajčili umiernene aj energicky fyzická aktivita aspoň raz za týždeň, či sa aspoň raz týždenne stretávali s priateľmi a rodinou a či vypili viac alebo to isté/menej ako dva alkoholické nápoje denne (muži) alebo jeden nápoj denne (ženy).

Zistili, že kognitívny pokles bol rýchlejší pre životný štýl, ktorý zahŕňal fajčenie, zatiaľ čo kognitívny pokles bol vo všeobecnosti podobný pre všetky nefajčiarske životné štýly. Fajčiarsky životný štýl mal kognitívne skóre, ktoré sa za 10 rokov znížilo až o 85 % viac ako nefajčiarsky životný štýl.

Výnimkou boli fajčiari, ktorí mali a zdravý životný štýl vo všetkých ostatných oblastiach – to znamená, že pravidelne cvičili, s mierou pili alkohol a pravidelne sa stýkali. Táto skupina mala mieru kognitívneho poklesu podobnú ako nefajčiari.

Vedúca autorka Dr. Mikaela Bloomberg (UCL Behavioral Science & Health) povedala: „Naša štúdia je pozorovacia, takže nemôže definitívne určiť príčinu a následok, ale naznačuje, že fajčenie môže byť obzvlášť dôležitým faktorom ovplyvňujúcim rýchlosť kognitívneho starnutia.

„Predchádzajúce dôkazy naznačujú, že jednotlivci sa viac angažujú zdravé správanie majú pomalší kognitívny pokles; nebolo však jasné, či všetky druhy správania prispeli k poklesu kognitívnych funkcií rovnako, alebo či tieto výsledky viedli k špecifickému správaniu.

„Naše zistenia naznačujú, že medzi zdravým správaním, ktoré sme skúmali, môže byť nefajčenie jedným z najdôležitejších z hľadiska zachovania kognitívnych funkcií.

„Pre ľudí, ktorí nie sú schopní prestať fajčiť, naše výsledky naznačujú, že zapojenie sa do iného zdravého správania, ako je pravidelné cvičenie, mierna konzumácia alkoholu a byť sociálne aktívny môže pomôcť kompenzovať nepriaznivé kognitívne účinky spojené s fajčenie.“

Výskumníci zodpovedali za celý rad faktorov, ktoré mohli ovplyvniť zistenia, vrátane veku, pohlavia, krajiny, vzdelania, bohatstva a chronických stavov.

Tím použil údaje z anglickej Longitudinal Study of Aging (ELSA) a Prieskumu zdravia, starnutia a odchodu do dôchodku v Európe (SHARE).

Viac informácií:
Mikaela Bloomberg et al, Zdravý životný štýl a kognitívny pokles u dospelých v strednom a staršom veku žijúcich v 14 európskych krajinách, Prírodné komunikácie (2024). DOI: 10.1038/s41467-024-49262-5

Informácie z denníka:
Prírodné komunikácie


Poskytuje
University College London


Citácia: Fajčenie je kľúčovým faktorom životného štýlu spojeným s poklesom kognitívnych funkcií u starších dospelých (2024, 5. júla) získané 5. júla 2024 …

…

Pokračovať v čítaní:https://medicalxpress.com/news/2024-07-key-lifestyle-factor-linked-cognitive.html

Zdroj : medicalxpress.com
Obrázok zdroj: medicalxpress.com a pixabay.com

Share

Facebook

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
(Add your review)

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Najnovšie články

  • Nové techniky testovania opiátov by mohli viesť k lepším terapiám
  • Na zdravie alebo na zdravé následky? Ako ovplyvňujú návyky na pitie starších párov zdravie
  • Texas investuje 50 miliónov dolárov do psychedelického drogového výskumu na liečbu závislosti
  • E-cigarety môžu emitovať škodlivé látky a vyvolávajú obavy o bezpečnosť
  • Porucha používania kanabisu môže zvýšiť riziko určitých psychiatrických chorôb

Luxusné hliníkové ploty viac na plotikovo.sk

Silný partner pre vaše stavby NICEhouse.sk

Pohrebné služby Nitra ASTRA ZOLO

Tagy

ADHD antibiotiká Antidepresíva cannabis depresia diabetes diéta diéta a výživa duševné zdravie fajčenie Health Research Health Research News Health Science kardiovaskulárne ochorenia kardiovaskulárne ochorenie liečba ADHD liečba depresie marihuana Medicine Research Medicine Research News Medicine Science Metadon mikrobióm násilie a zneužívanie ochorenie srdca opiáty osteoporóza pasívne fajčenie Poruchy poruchy duševného zdravia potravy príjmu psychické poruchy ptsd rakovina rezistencia traumatický stres umelé sladidlá výživa výživové doplnky zdravý životný štýl zápal závažná depresívna porucha závislosti závislosť

Najnovšie komentáre

    Myšlienka

    Web zaoberajúci sa problematikou závislosti a duševného zdravia, web ponúka informácie a pomoc pre tých ktorý nevedia ako spraviť prvý krok k tomu aby ste sa stali naozaj samými sebou. Pozrieme sa na problémy liekovej závislosti ako aj iných závislostí. Web sa Vám bude snažiť ponúknuť aspoň malý prehľad možno pre vás dôležitých informácií.

    Informácie

    Pomôcť sa dá naozaj len tomu kto o pomoc stojí.

    • Odborná pomoc
    • GDPR
    • Kontakt

    Kontakt

    Budeme radi ak sa podelíte s nami o vaše skúsenosti alebo ak máte pripomienky a nápady na zlepšenie webu , prípadne by ste chceli publikovať nejaký článok alebo Váš príbeh neváhajte nás kontaktovať.

    E-mail: ironmusclesk@gmail.com

    ©2025 zdravieABC

    Designed by

    Žiadny z uvedených článkov nie je majetkom majiteľa/prevádzkovateľa webu,ak nieje uvedené inak, prevádzkovateľ nezodpovedá za obsah a ani pravdivosť správ, originál zdroj ako aj odkaz na celé znenie článku je vždy na konci príspevku ! Je preto zakázané kopírovať alebo šíriť obsah týchto stránok bez písomného súhlasu prevádzkovateľa. Všetky práva vyhradené. Na týchto stránkach je publikovaný materiál tretích strán (osob a firiem) podľa podmienok.Všetok materiíl na webportáli je výlučne z volne dostupných zdrojov ak pri článku nie je uvedené inak.