Probiotiká môžu pomôcť zmierniť príznaky veľkej depresívnej poruchy

Podľa novej štúdie môžu byť probiotiká užitočným nástrojom na pomoc pri symptómoch depresie.¹

Výskumná skupina z Bazilejskej univerzity vo Švajčiarsku prezentovala súvislosť medzi určitými črevnými baktériami a zníženými symptómami depresie.

Článok nájdete v Prírodná translačná psychiatria.

Liečba veľkých depresívnych porúch si vyžaduje zlepšenie

Depresia môže byť klasifikovaná ako mierna, stredná alebo ťažká.

Približne 66 % jedincov, ktorí majú depresiu a sú liečení, nedostáva adekvátnu úľavu.^1,2

V súčasnosti je veľa možností liečby veľkej depresívnej poruchy (MDD) neadekvátnych.¹

Predchádzajúce štúdie úspešne ukázali vzťahy medzi črevnou mikrobiotou – súborom črevných baktérií – k prípadom depresie;^1,3 niektoré baktérie ako napr Bacillus coagulans boli spojené so znížením symptómov depresie u pacientov s MDD a syndrómom dráždivého čreva.^1,4

Niektoré štúdie dokonca spojili črevo mikrobiálna flóra na mozgovú aktivitu, konkrétne v zmysle aktivácie mozgu.^1,5

Užívanie probiotík znižuje príznaky depresie

Štúdia od výskumníkov v Bazileji hodnotila potenciálny vzťah medzi symptómami MDD, črevným mikrobiómom a mozgovou aktivitou pomocou dvojito zaslepenej randomizovanej kontrolovanej štúdie so 47 účastníkmi.¹

V liečebnej skupine bolo 21 účastníkov, ktorí dostávali probiotickú dávku 900 miliárd CFU každý deň počas 31 dní.

Skupina s placebom zahŕňala 26 jedincov, ktorí namiesto probiotika dostali cukrovú tabletku.

Účastníci podstúpili hodnotenie depresie pomocou HAM-D (Hamilton Rating Scale for Depression), analýzu črevného mikrobiómu pomocou odberu vzoriek stolice a monitorovanie mozgovej aktivity pomocou funkčných techník zobrazovania mozgu.

Mozgová aktivita sa monitorovala, kým sa účastníci pozerali na neutrálnu, čiastočne ustráchanú a ustráchanú tvár.

Testovanie trvalo…